剧集改编自同名小说。林陆骁（黄景瑜 饰）拥有过人的消防技巧和丰富的消防经验，是北浔市和平路特勤站站长。因缘际会下，他被选中成了一档旨在科普消防知识的真人节目的教官。在节目中林陆骁偶遇自己多年前从火场中

美女医药学博士林傲雪发明了新型药物X-ONE，黑暗世界对其虎视眈眈，意图用这种药物合成新型毒品控制世界。为了协助正义力量对抗黑暗世界，为了帮社会铲除这个毒瘤，苏锐接受了掩藏身份，秘密保护林傲雪和X-ONE的任务。因为在战争中受过伤，苏锐的体能会受到PTSD的影响，强悍的特种兵能力会在特定环境中突然丧失。面对难以预估的对手，任务的危险度超出了苏锐的估算，但是为了人类的命运，苏锐迎难而上，在艰苦的条件下发挥出自己最强的优势。林傲雪起初并不信任苏锐，两人之间发生种种误会，但在黑暗世界来袭之际，苏锐的舍命相救，让

骆熙曾是位女侠，行侠仗义，打抱不平。如今，她却因父亲日渐苍老的身影和母亲哀怨的眼神藏起锋芒，成为一个乖乖女，默默生活，偷偷暗恋男神蓝少杰。然而黎昕，一个疯狂追求自己的富家子的出现，打破了骆熙平淡的生活。带领三流社团在全校脱颖而出；成为清江大学首位女棒球队员；破获校园走私案，这些看似偶然的事件让骆熙不得不重新审视眼前的黎昕。 随着时间推移，骆熙发现自己卷入了黎昕和蓝少杰这对异姓兄弟的豪门风波。风暴中，闺蜜辛蕊妒火中烧，蓝少杰身份成谜。只有黎昕，一如既往地站在骆熙身边。那时的骆熙不会想到，自己曾经的一次打抱不

科技宅男安定在一次宿醉后意外引发了触物为人的超能力，让家中不少物品都变成了他身边活生生的人，无奈，众“人”只好开启鸡飞狗跳的同居生活。原本这些物化人只能存在24小时，但随着他们逐渐破除了时间限制，更大的危机随之来临。安定的发小兼情敌——高冷禁欲的游戏公司创始人黎昕发现了他触物为人的秘密，也被迫卷入到了这场危机中。安定、黎昕同这些物化人一起对抗着暗黑势力，过程中懂得了陪伴与爱，收获了友情与成长。

淦天雷、杨晓蕾、熊国良曾是警校的铁三角。淦天雷为帮杨晓蕾解围打架伤人受到处分，离开警校后南下讨生活，被凯撒集团年轻骨干车厘子相中，带进集团。淦天雷遇到警方卧底海叔，受其点化，成为邰勇峰的线人并屡建奇功，经省厅特批成为一名警察。在对凯撒集团执行收网任务之际，淦天雷因苏灵引爆炸弹陷入昏迷。八年后，淦天雷在医院苏醒，却失去了记忆。凯撒之案，因证据不足，尚未破解，淦天雷的记忆成为解开秘密的唯一钥匙。伴随着淦天雷的苏醒，凯撒集团和谭家两大势力重新复苏作案。邰勇峰意识到其中有蹊跷，决定放手让淦天雷追查。淦天雷逐渐找回

刑警队长为公安局长沈思明在一起涉及洗钱、爆炸，凶杀等连环案件中，挺身而出不惜受伤，带着队伍寻找线索，最终在他的领导下将犯罪分子一网打尽。

双胞胎兄弟蓝俊宇和蓝少杰因幼时父母离异被迫分居，过着天壤之别的生活。多年后两兄弟再次相见，蓝少杰目睹弟弟俊宇过着穷困潦倒被同学排挤的生活决定跟蓝俊宇身份互换，蓝俊宇因此以哥哥的名义进入清江市最好的学校