主要讲述到石狮上学的江西男孩小树和石狮退休体育老师黄文胜的友情故事。体育老师黄文胜发现小树的短跑天赋后，为小树精心安排训练，激发其夺冠的信心。值得一提的是，整个电影的画面拍摄都是在石狮取景，在讲述故事的同时，还展示了石狮的城市风貌、历史文化、商业氛围、人文情怀，反映石狮人包容、友善、乐于助人的精神品质。

九一八事变后，上海药材商人项青松私下组织募捐，支援东北抗日义勇军，其子项彬礼瞒着父亲也偷偷参加抗日活动。一二八事变爆发后上海陷入混乱，项家遭受大难，项彬礼加入东北抗日义勇军，后因上级投降，项彬礼投奔共产党领导的抗联，上级决定让项彬礼回上海建立地下交通线，为抗战武装提供物资药品等。淞沪会战爆发后，项彬礼加入新四军二支队，在华中开辟根据地，开展游击战，简称“江抗大队”，夜袭浒墅关车站，全歼日军护路警备队。上海派遣军参谋部特调山口一雄担任无锡警备大队长对付江抗。经过两年艰难转战，双方在各个战线上搏杀，互有胜负。

齐战胜、杨帆、王小兵虽然生长在物资匮乏思想保守的七十年代，但从父母身上继承了质朴善良，执着坚韧的中华精髓。八、九十年代，三兄弟与全中国百姓们一起经历了改革开放浪潮：教育改革，大学不再包分配；体制改革，打破铁饭碗鼓励私营经济；产业改革，技术革新结构调整带来下岗再就业。与此同时，齐战胜的初恋神秘失踪，一直单恋他的关大红却穷追不舍；因现实压力，王小兵和恋人分开，而杨帆在最失落时遇到了俏皮开朗的谭燕菲。个人前途上的迷茫，亲情、爱情里的纠结让三人一度无所适从。但70后是压不垮的一代，对新事物有着无限的渴望，三兄弟从

一名叫周强的男子坠楼身亡，刑侦大队对此案展开调查，随着案情深入，一件件让队长冯涛等人大感意外的线索逐一出现。死者周强竟是警方卧底，打入犯罪集团的他死因可疑，其妻在事发之日竟然意外出现，而同为卧底的姜南身份相当可疑。究竟是谁杀死了周强，“绝密档案”隐藏着怎样的秘密？