该剧讲述了抗日战争时期，以柳敬春为首的各路有志之士与日方斗智斗勇、不惜牺牲性命保家卫国的故事。

出生于军人家庭的燕破岳为了向父亲证明自己，在高考来临之际参军到了武警某支队。在新兵集训时，燕破岳训练成绩惊人，却不被中队长李祥看好，被分配到特战中队炊事班。炊事班中卧虎藏龙，燕破岳收敛心性投入工作。由于表现突出，燕破岳参加了武警特战队的选拔。为实现英雄梦，燕破岳一度注重自我、忽略集体。严酷的环境、艰巨的任务，让他认识到不足。在战友们的帮助下，他终于认识到团队的重要性和集体主义精神的真谛，理解了老中队长李祥的良苦用心，曾经的兵王继续磨砺自己。魂呼万里外，战死当如归！在一次次生与死的考验中，燕破岳不断成长，成

海军某侦查大队招兵，草根渔民蒋小鱼进入了以残酷训练而著称的“兽营”。在两个守场老侦察兵的带领下，蒋小鱼和同伴们渐渐树立起“为祖国大海流尽最后一滴血”的信仰，心智体得到了全面发展，在国际比赛中为国争光，成长为新一代优秀的海军蛙人侦察兵。归国后蒋小鱼带头组建龙鲨中队，招兵买马锻炼队伍，部队战斗力与日俱增。一次危险的水下任务中，蒋小鱼和战友们义无反顾潜入深海，和国际海盗进行殊死搏斗。

1950年，广西匪情严峻，军区首长从大局出发，将尚关押在牢中等候处决但疑点重重的罪犯洪风假释，命他带领一支小分队直插入敌人心脏，洪风受命，几经波折，组建起一支包括他在内的七人飞狐小分队，人员个个都身怀绝技，但彼此却又猜忌与怀疑，致使他们的使命危机重重，时刻都处在危机之中。洪风在剿灭敌人外围据点之后就遭遇了他曾经的恋人，现在的国民党特务邱雨的阻击，邱雨组建毒刺小分队，对飞狐小分队展开反包围与反狙击，双方斗志斗勇，飞狐小队一度身处险境，幸亏有洪风现在的恋人，卧底匪巢的周环的帮助，才化险为夷，取得节节胜利，而邱

1945年，日军投降后，豆娘和几个后生被晋绥军的吴肝抓了壮丁，吴肝没想到抓来的豆娘居然是个女子。为了保住豆娘不被查办，吴肝请求余团长的三姨太花雾救了豆娘，但团长母亲看中了豆娘，要她给余家传宗接代。豆娘为自救，想法拖延与团长圆房，后在吴肝帮助下逃脱。共产党地下交通站的黄玉和麻五偶遇豆娘，并不得已绑了她，豆娘在逃跑中负伤，只得留下。豆娘和黄玉相爱了，但就在他们结婚当夜，交通站被得到密报的晋绥军屠平，面对交通站被破坏的惨状，黄玉去联系上级，竟一去无回，豆娘便开始了寻夫路。不料亲眼目睹了黄玉的背叛，便痛心地杀了他

民国初年，江南小镇的两家最有名的酒楼余家和曹家走向了迥然不同的命运，余家败落，曹家兴起，本应嫁给余春荣的李如锦无奈嫁给了余春荣的表哥曹庆祥，至此曹余两家陷入了两代人的恩怨纠葛。20年后，余春荣的女儿惠兰长大成人，正直善良、厨艺精湛，成为戏班的小厨娘，是十里八乡的好姑娘，因为各种渊源最终嫁入了曹家。惠兰因不满曹家棒打鸳鸯，李如锦和惠兰婆媳两人产生了诸多误会和冲突。而曹家的小姑晓娟与管家联手利用曹家的矛盾篡夺了曹家财产，赶出如锦一家，占据了曹家。如锦与惠兰在危难中化解恩怨，利用家传的御厨秘籍，赢回了酒楼，成就

平凡女生周一一原是购物频道主持人，经历了男友张诚军爱上自己好友庄静的打击之后，毅然调入濒临解散的999电台，与拥有很多怪癖的闷骚男马路搭档，主持一档收听率为零的栏目。而同时段的收听率都被1088电台的当红DJ微风纳入囊中。 周一一将微风当作自己事业上的假想敌，尽管她面对工作积极努力，却依然难逃电台解散，濒临下岗的命运。微风本名曹砚，虽然事业如日中天，但女友刘真离去留下的阴影在其心里始终挥之不去。周一一的活泼大方深得尤医生的喜爱，遂将儿子曹砚介绍给一一认识。两人一见面即是针尖对麦芒，搞得人仰马翻。当周一一得

吕良辰、覃守、钱不少、王岑，四个身患重症的老人一度想要自杀解脱，结果因为被一个“神秘”的医生打了一针，竟然重返年轻，变身成三个帅气的鲜肉和一个中年帅哥吕良辰。变身成功的覃守、钱不少和王岑发现他们居然被同一个女人张敏玩弄于鼓掌之中，由于决定找到张敏报复一番并拿走属于他们的东西，阴差阳错拿走了U盘项链，里面记载了一个社团的黑暗秘密，而这个张敏同时也是社团老大牛逼哥的情妇，牛逼哥得知有人拿走项链后，杀掉了张敏，导致吕良辰他们意外背锅。四人为了庆祝重返年轻去夜店嗨，却不知道钱不少、王岑和覃守变年轻后的长相和当红天

该剧讲述了抗日战争时期，以柳敬春为首的各路有志之士与日方斗智斗勇、不惜牺牲性命保家卫国的故事。

【窦文涛圆桌派】2016年10月28日起，每周三、周五。和文化人侃文化，跟会聊天的聊天。窦文涛组局——谈天说地，活色生香。