为增强学生体质，青叶大学决定组建跳水队，并向全国跳水大赛发起冲击。态度冷漠的校草夏文曦，家境贫寒却活泼开朗的陶乐丝一起加入了跳水队，组成了欢喜冤家。跳水队在磕磕绊绊中展开训练，队员们逐渐相互理解，团结在一起。夏文曦青梅竹马的好朋友高恭平偶遇陶乐丝，对这位逆境中不服输的善良姑娘渐渐产生好感，但夏文曦似乎也喜欢上了陶乐丝，而在此时夏文曦和高恭平儿时的好友林乃依也加入了三人的情感僵局。最终，在全国跳水大赛上，夏文曦终于正视了自己的内心，向陶乐丝表白，两人跳进泳池，相拥在一起。

在北京某金融公司工作的路非，不顾家人的反对辞掉工作，并与未婚妻分手，回到了家乡小城。他回来是为了找回7年前的初恋女友辛辰。辛辰如今在小城做着自由职业者，刚与男友分手，一个人的生活十分平静。面对突然出现的路非，辛辰反应冷淡。她告诉路非自己早已放下他，也希望他可以寻找新的幸福。路非没有离开，而是定居下来，并努力介入辛辰的生活。可辛辰不但没有被打动，反而再一次不告而别。辛辰一次次逃跑，终于路非没有再出现，辛辰以为自己会松一口气，却发现自己开始想念路非。原来她一直都爱着路非，但是内心深处隐藏的秘密让她不敢再对路非

李兆表面上是个十分任性而顽皮，而且不务正业的家伙，但内心却正能力十足。没有艺术天赋却沉醉在自己的音乐梦想里，整天弹着吉他唱唱歌，就靠带一个家教学生芳芳来维持日常生活。父亲因为心脏病住院，李兆替父亲打理公司。在一个关系到社会大众生命安全的毒胶囊问题上，他宁愿选择了让自己的公司蒙受损失而不让毒胶囊去危害人的健康。最后，正是他的正义选择，使他的公司得到了药厂的大力支持，因此他不但得到了爱情，也让自己的事业走向了正轨。

“那些千奇百怪的犯罪，形形色色的罪犯，成了我生活的一部分。我不得不像他们一样思考，不得不像他们一样行事，因为我无时无刻都在绞尽脑汁地想着，如何抓住他们……” 警校学生余罪从一场特殊的选拔开始，进入了生

一个另类的富二代苹果不安于奢侈的生活，却怀着大义之梦，想学绝世武功来拯救世界，一身名牌的他离家出走，无奈沦落街头乞讨。后遇到耿直豪气的女店长樱桃，两人由于之前的过节，一直矛盾不断。樱桃是一个得到高人真