节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。

曹文（黄明 饰）和女主梁爽（李菲儿 饰）拥有甜蜜到令人羡煞的爱情，但是，随着梁爽的姐姐（李金铭 饰）和帅且多金的霸道总裁（立威廉 饰）的出现，七年的爱情长跑终究还是要面对现实中的种种难关。在巨大的压力下，两人的感情变得风雨飘摇，在“爱情还是面包”的抉择之间，上演了一场悲喜交加的内心拉锯战。

本剧改编自豆瓣阅读连载小说《小日子》，作者伊北。　　顾茉莉（童瑶 饰）和朱劲草（陈晓 饰）从老家一路奋斗到在上海扎根组建二人的家庭，但是婚姻带来了另外一个本该不是问题的问题——他们如何与父母相处。从

滨海市城北某仓库发生一起爆炸事件，轰动全城。特警队排爆组长徐忠民在调查中发现，现场爆炸残留物与八年前的“六一一”案件极为相似。八年前，滨海市某珠宝店发生一起恶性抢劫爆炸案。徐忠民拆弹失败，导致嫌犯柴智

　　电影讲述了经历中年危机的郝帅突然得知10岁儿子多多与自己没有血缘关系，于是带着多多踏上了“西部换子之旅”，并告诉多多这是一次”暑期成长计划“。火车上，多多得知爸爸的真实计划后而赌气出走，人小鬼大的

盛唐时期，丝绸之路连接西域和关内，将中西方文化与贸 易推向颠峰。由于恶劣气候和匪盗劫掠，盛极一时的大海 道逐渐退出它在丝绸之路上的特殊地位，但散落其间的珍 宝古物烁烁珠玉，诉说着大海道累累白骨的魅影阴

“九?一八”事变后，日寇加紧了侵占华北的步伐。北平也处在风雨飘摇之中。黑夜，一蒙面人潜入“丸二商社”，用斧劈死血债累累的关东军大佐须田，和追捕的日军拼杀后带伤逃走。日军循血迹查到费文德医生的兰溪诊所。

经过上百万年的进化，熊猫一族经历了无数艰难险阻，走到今天。虽然濒临灭绝的熊猫接受了人类的细心呵护，但是一场史无前例的灾难即将席卷它们的栖息地，狂风暴雨会引发洪水，毁灭熊猫一族。担心子孙的命运，祖先们向

玩转夜店的夜店歌手高阳 ，性格怪癖，在一次表演結束后遇见了苏米，对其一夜钟情。在追求苏米的过程中，捣乱相亲、破坏苏米和相亲男友的约会等等，闹出诸多笑话，而后一系列温馨的小举动渐渐感动了苏米，慢慢苏米开始重新认识高阳，也走近了高阳的生活中。恰逢高阳音乐团演唱会筹备，苏米加入进来为三人帮忙。渐渐，高阳和苏米的感情有了进展，然而一场意外中，高阳为救苏米重伤昏迷，苏米才意识到自己爱上高阳，每日守护在其身边，期待高阳醒来。高阳演唱会上对苏米表白……

罗子哥是一名有着十年兵龄的边防特警，退伍路过江城来到千鹤亭社区探望发小，没想到一身特警功夫得到精彩施展，竟留在了千鹤亭社区，成为保安队教官。刚毕业的大学生冯小夏，成功应聘千鹤亭下属社区居委会副主任，从此与罗子哥成为一对不打不相识的欢喜冤家。作为江城最大的社区，千鹤亭是五方杂处，景象万千，这里每天上演着年轻人创业的朝阳故事、老年人诙谐幽默的夕阳故事；这里有大龄青年、留守儿童、弱势群体、刑释人员。罗子哥昼夜“维稳”，冯小夏天天“解困”。年复一年，千鹤亭奏响了闻名全国的明星社区和谐曲。