记者白子衿因消防官兵转隶事宜到部队采访。多年前，她因大火烧伤双眼，是一位消防兵救了她。如今，她复明归来，想要找到这位救过自己的“父亲”。这次，她的采访对象——赵建成教导员，正是“父亲”以前的部下。然而赵指导员正因即将脱去这身“橄榄绿”的军装而迷茫。在昔日战友的墓前，赵建成渴望找到该如何面对的答案。但是，这里只有沉默的丰碑。此时，失明的老队长出现了，告诉他：“军装换了，咱的心没有换，责任还在！”而白记者却眼含热泪，因为她终于听见了她寻觅已久的声音……

影片主要讲述了快递员谭晓宝因为一场车祸，被人讹诈了三万块钱；酒吧老板琳娜的男朋友被抢了。琳娜让谭晓宝帮他抢回男友，她就帮他还账。在追与讨的过程中，谭晓宝和琳娜经历了患难和痛苦，心灵得到了净化和洗礼，最