民航飞行员滕菲是同僚中的佼佼者，她有良好的飞行天赋，但因飞行安全问题常与上司方堃发生不愉快。方堃是航空公司副总，妻子在一次空难中牺牲，他独带儿子石头生活，年近四十的他有上万小时的飞行经验，飞行中的安全操作，在他认为是航空公司的重中之重，容不得一点马虎。滕菲因工作中失误被调到机务组，她与男机务罗匡一见倾心。乘务长舒琳美丽善良，由于年逾而立，婚姻问题摆上了议事日程，家中的父母也对此很操心，但她心中早有了目标。方堃自妻子牺牲后好长时间不能从悲痛中自拔，在见到舒琳后，他仿佛从她身上看到了妻子的影子。

本剧讲述了抗日战争爆发后，军官学校优秀毕业生夏安国接连遭遇国仇家恨，他奋勇投身于抗战洪流中，不仅在正面战场上奋勇杀敌，更在敌占区的特殊战线上与敌人进行殊死战斗，先后挫败敌人的多次重大阴谋和行动，为抗战事业做出了独特的贡献。在经历过无数生死爱恨的洗礼之后，他勇于改变自己，最终寻找到自己所向往的归宿，成为八路军队伍中的一员，他率领战友们与日军展开机动灵活的突击作战，给敌人造成沉重打击，成功保卫了根据地群众生命和财产的安全。在敌后抗日根据地保家卫国的同时，夏安国也赢得了真正的爱情，他们携手走向新的战斗和胜利。

沈译被某大学游泳队顾问宫直美聘为该校游泳队教练，在训练中，沈译找出队员们存在的问题并用独特的方法帮助他们解决，充分挖掘他们的潜力，激励他们实现各自梦想。在帮助队员们实现目标的同时，沈译也找到了自己的人生目标。在宫直美的帮助下，沈译与弟弟沈泽解除了多年的误会，重拾往日兄弟之情。经历种种波折后，沈译最终与宫直美共结连理，收获了亲情、爱情和友情。